Znašli smo se v obdobju zime, respiratornih virusov, prehladov, gripe, bakterijskih in virusnih okužb. Da bomo ZDRAVI mi in naši najbližji ter imeli kar se da dober imunski sistem, moramo v tem času dobro poskrbeti za svoje telo, ga podpreti z ekološkimi prehranskimi dopolnili. Pomembno je dodajanje vitaminov skupine B, C in D, mineralov magnezij,
Dandanes je veliko ponudbe raznoraznih vadb, tudi poporodnih, hkrati pa velik pritisk na mamice, da čim prej po porodu pridejo v formo. Izberite strokovnjake, ki so se za ta namen veliko izobraževali in imajo vso potrebno znanje za vodenje varne poporodne vadbe. Navsezadnje predajaš svojo oskrbo, svoje telo in zdravje v njihove roke. Začni, ko
Ko svoje telo pripravljaš na nosečnost, si ga kolikor je le mogoče dobro notranje očisti, da bo najbolje pripravljeno na izziv, skrb za drobno bitje. Če želiš zdravo telo, ki ima dovolj vitaminov, mineralov, jih danes žal več ni možno dobiti samo z zdravo hrano, saj je zemlja zelo osiromašena vitaminov in mineralov, zrak in
